不同腿型有不同的瘦腿方法,跳绳、慢跑之所以没有达到预期效果,反而适得其反,也许是没有用对方法。例如肌肉型腿就不适合这种方法,会变得越来越壮。如果想快速瘦大腿,还可以考虑医学美容中的大腿溶脂**术,通过软化溶解脂肪大腿脂肪,收紧肌肉,刺激胶原蛋白分解,激活弹性纤维,实现瘦大腿目的。尽量选择正规医疗机构。