艾条熏肚脐能减肥吗？

艾条熏肚减肥不能绝对陈述，但没有理论依据，因为它不会增加能耗或减少能量吸收，也不能把减肥当作一种治疗，是吗？了解肥胖的原因有助于减肥。肥胖患者饮食越来越多，锻炼越来越少，过多的能量积累在体内，导致肥胖。一个更好的减肥方法是多锻炼和控制饮食。注意能量代谢，每天的能量消耗大于摄入量，并逐渐减少。为了减肥，运动的能量消耗应该增加。葡萄糖是人体消耗的第一种。当糖不足时，脂肪组织就会开始生长，脂肪消耗会达到减肥的目的。