可以选择中级、神阙、关元、气海等腹部的穴位,和三阴交、足三里等肢体穴位进行共同的熏艾条调理。宫寒的主要症状是腹部的疼痛和腹部发凉、痛经或经血中带有血块,最严重的时候可能会导致不孕。艾灸治疗宫寒的效果特别好,患有宫寒的女性可以选择艾灸来调理。在艾灸时要注意每个穴位温灸10分钟左右就可以。