减肥不来姨妈怎么办？

月经受下丘脑垂体卵巢轴的影响，内分泌激素水平周期性变化，引起的子宫内膜撤退性出血，他可以因为你剧烈的运动，减肥，工作环境压力，营养不良，导致月经紊乱，恢复正常的作息时间几天后就会来，减肥会影响以后月经时间，建议去医院查看下激素水平，节食减肥会导致营养摄入足，从而推迟月经来潮，减肥必须得控制饮食和多运动，减少主食的摄入，适当增加蔬菜水果和薯类。