减肥的时候可以吃烧烤吗？

一般情况下是可以吃的，但是要注意食物搭配，尽量避免大荤。烧烤很多都是肉类，所以我们就尽量选择蔬菜和五谷吧，比如玉米、茄子、个别脂肪低的海鲜，那些肝脏、肥肉就少吃一些吧。减肥期间，准备一些抗氧化的食物，比如猕猴桃之类的，水果的热量不算高，很不错的选择。