冰糖柠檬可以减肥吗

您好，根据您的提问，这种喝冰糖柠檬水减肥的方法的原理就是利用柠檬水中的一些物质，冲淡我们身体对于吃东西的欲望，导致食量减少了，体重自然就降下来了。如果饮用柠檬水以后还能够搭配十五分钟左右的有氧运动，那么减肥效果会更加的明显，减肥是持之以恒的事情。