我洗澡了还可以艾灸吗

可以进行艾灸，不会有副作用，洗完澡之后毛孔里面的污垢就会被清理干净，艾灸的话能够促进毒素排出，并不会有害处，不要有紧张情绪，保持放松心情。而且洗澡的时候血液循环会比较通畅，毛孔张开，艾灸的时候也可以加速新陈代谢，促进毒素排出。平时应该根据自身情况适当到户外参加有氧运动，能够增强体质。