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哺乳期使用什么减肥食谱一周能减10斤?
哺乳期使用什么减肥食谱一周能减10斤?
哺乳期使用什么减肥食谱一周能减10斤?
乐观向上流水
(提问者)
2024-05-06 23:03:07
最佳回答
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2024-05-06 14:39:03
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你好,根据你的描述来看,建议健康的减肥,减肥是一个过程,不要着急,要慢慢来,建议减少每餐的淀粉食物数量,增加蔬菜数量,控制蛋白质的摄入量,而肥胖的人,首先可以适...
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2024-05-06 04:00:21
哺乳期减肥食谱一周减十斤
您好,一周减十斤通过正常的方法是达不到的。您现在还在哺乳期,要给宝宝喂养母乳,不建议您通过节食的方法来进行减肥,只要平时注意饮食,多吃些清淡的食物,可以让体重慢...
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2024-05-06 05:15:24
减肥餐 一星期减10斤
你好,胖瘦与遗传及后天的饮食及运动情况相关。不要轻易相信媒体、网络上宣传的明星减肥图片,有点夸张。减肥必须要有一个良好的心态,迅速减肥的方法往往导致你贫血、低血...
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