你好,很多网络商家曾说益生菌,酸奶可以减肥,但是查阅到过较多资料之后,并没有任何实验数据和研究表明益生菌可以减肥,同样的酵母也没有减肥的功效。益生菌和酵母营养丰富但是他们只促进消化,有利于改善肠胃功能,对于便秘长期服用会改善,但是对于减肥没有任何效果。