益生菌减肥有效吗

首先回答您的问题，就是我可以明确告诉您，其实益生菌对于减肥是没有作用的，因为益生菌虽然确实有拥有很多好处，比如说可以调节肠道菌落的平衡，使肠道变得更加健康，但是其实益生菌是没有促进肠道吸收，促进排便的作用的，因为促进有助于倡导运动跟通便没有直接联系。