你好,可以的,益生菌顾名思义是对生命有利,人类的平常饮食中就已经富含乳酸发酵类的食物了。而益生菌产品,是指促进宿主微生态平衡,而发挥有利效果,以达提升速度健康水平的活菌制剂,及其代谢商品。肥胖人群定量补充减肥益生菌,裕氏乳杆菌活菌,肠道定植并自行存和繁殖维持特定的数量,长期参与糖脂代谢、胆固醇、脂肪代谢,阻断脂肪的形成及宿体内脂肪的氧化分解,长效减肥的作用。