减肥期间能吃手抓饼吗

减肥期间要控制每天进食的总热量，应该注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油炸食品和其他油腻食物，手抓饼里有很多油，不要吃太多，不过也不要太担心，偶尔吃油腻的食物不会影响减肥，坚持锻炼身体，运动方面可以选择跑步，游泳，骑单车。保持愉快的心情。