出现小米粒样的疙瘩通常是油脂分泌过盛导致。平常爱吃虾脂肪含量高的食物就会导致体内的油脂分泌过剩,出现毛孔堵塞时就会导致小米粒生长,这是在涂抹护肤品时,由于护肤品不能完全的吸收,就会在皮肤上有形成小米粒。可以在正规美容师的帮助下进行去除,并且在饮食上合理的改善。