减肥能吃柿饼吗_减肥期间能吃柿饼吗?

减肥期间尽量不要吃柿饼，因为施秉含糖量比较高，而且富含果胶。很容易造成脂肪堆积，而诱发肥胖。柿饼中的糖分含量非常的多，平时可以通过吃柿饼来补充身体中的碳酸化合物，这样既能帮助冲击还能对身体有好处，但是如果怕发胖的话建议最好不要晚上吃，因为糖分堆积在体内会很容易导致身体变胖。