市面上的**多多少少都有一定的副作用的，**的危害千万不能忽视，吃**之所以会失眠，主要是因为很多**中含有对中枢神经系统具有影响作用的成分。建议减肥养成健康的生活习惯、经常锻炼身体，多跑步，再辅以一些其他手段才是减肥最有效的方法。
