吃**失眠怎么回事？

大多数**物属于激素类药物。激素有更多的副作用，如口干舌燥、头晕，这些都是服药后的副作用。建议立即停止使用这种药物，以避免更严重的后果。减肥有很多方法，最好不要用药物来减肥，因为药物有更多的副作用，而且容易反弹，所以最好通过锻炼来减肥。最后，肉类也是必不可少的。选择瘦肉鸡、鱼、海鲜和牛肉。不要吃尽可能多的猪肉和羊肉。有人建议你应该健康减肥，健康饮食，但是你可以注意主食的过量摄入。