您好,在晚上和柠檬水是有一定美白效果的,还有在临睡前的一个小时喝下柠檬水的效果会比较好,利用身体晚上吸收的时段,第二天就能够看到美白效果,同时还能够让肌肤更加的细嫩。容易胃酸微寒的人群最好不要晚上饮用柠檬水,建议在晚上吃完饭一个钟头之后饮用,加入适量的蜂蜜一起饮用效果会比较好,不过至少要坚持一个月左右才能看见一定效果。