柠檬蜂蜜水可以消除身体中的有害物质，达到美白、解毒、清肠的效果。为了消除便秘，柠檬富含维生素c，这是排便的催化剂。如果你早上空腹喝自制柠檬蜂蜜茶，便秘就可以解决。每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜茶，具有治疗便秘、排毒、美容、减肥、提神、美白和预防感冒的功效。
