什么时候喝柠檬水减肥

由于柠檬的酸性高，空腹喝容易引起胃的不舒服，建议饭后喝。柠檬适宜暑热口干烦躁，消化不良者，维生素缺乏者服用，柠檬有止咳化痰，健脾的功效。减肥要合理控制饮食，坚持运动锻炼，燃烧体内多余的脂肪，达到减肥的目的。也可以选择现在较为流行的脂溶性针头是目前最安全、最有效的减肥方法。特别适用于小面积和局部减肥，如双下巴、面部、四肢等。它还可以弥补面部的小缺陷，使脸部看起来更小，更上镜，注射后，脂肪代谢加快，脂肪降解吸收。