薏仁红豆水可以减肥吗

薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效；经现代药理研究证明，薏米有**的作用，其**的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗；但不可依赖，减肥还是要靠自己少吃多动，仅仅靠这个是不可能的。