备孕艾灸哪个部位助孕

• 1、备孕期间艾灸什么位置
• 2、体内寒气重艾灸灸哪个部位
• 3、体寒艾灸哪几个部位
• 4、体寒艾灸哪几个部位
• 5、气虚阳虚艾灸哪里 艾灸五个地方改善阳虚情况
• 6、体寒的人艾灸哪里 艾灸四个穴位可以很好祛体寒
• 7、体内寒湿重艾灸哪里可艾灸这四个穴位
• 8、艾灸备孕的好处有哪些？备孕***灸的好处？
• 9、体寒艾灸穴位，教你专业知识！

备孕期间艾灸什么位置

刘淑娟 主任医师 唐山工人医院备孕期间艾灸什么位置备孕期间艾灸小腹部的位置，备孕期间可以艾灸三阴交，还有足三里、子宫、气海或者是关元和太溪等穴位。备孕期间可以起到健肾强腰的作用，而且还可以养气血，能够提高身体的抵抗力，在平常生活中要观察一下是否有盆腔炎症感染，避免长时间吃一些膨化食品，不要喝碳酸饮料。

体内寒气重艾灸灸哪个部位

汤艳妮 主治医师 海城正骨医院1、灸神阙：神阙穴就在脐窝正中，在具体艾灸时，可以使用方四孔艾灸盒采取循序渐进的方法施灸，先插两根点燃的艾条，然后增加到三根，最后增加到四根，每次治疗时间一般为10-20分钟左右，而热度以能适应为度。坚持艾灸一段时间就可以治疗体内寒气重引起的各种不适症状以及中风虚脱、消化系统疾病、妇女不孕等症。2、灸大椎：大椎穴属于上焦，是治疗寒凉疾病的首选穴位，体内寒气重的患者可以使用艾灸盒艾灸，每次连续治疗15-20分钟即可。坚持艾灸可以起到治疗体内寒气过剩引起的感冒、颈椎病的作用，还可治疗过敏性疾病、热病、癫痫。3、灸命门：艾灸命门穴的功效和作用为行气止痛、通经散寒。具体艾灸时可以使用单罐或双罐艾灸罐，每次治疗时间为20-30分钟左右。如想增强疗效，还可以配合艾灸肾俞、环跳、足三里等三个穴位。4、灸足三里：艾灸这个穴位可以提高消化能力、活血化瘀、驱寒除湿等效果，具体艾灸时可以使用单孔艾灸盒灸，每次艾灸15-20分钟左右，如果使用艾灸罐灸，可以每次艾灸20-30分钟左右。以上就是今天为大家介绍的体内寒气重可以艾灸的部位了，希望大家看完后对祛除体内的寒气有所帮助。最后要提醒大家的是，通过艾灸祛除体内寒气期间还应该注意做好全身防寒保暖措施，避免生活在潮湿寒冷的环境中，才能加快身体康复速度。

体寒艾灸哪几个部位

张彩荣 副主任中医师 南京市中医院体寒可以艾灸关元、气海、足三里、中脘、神阙及背部穴位，也可以选用命门、肾俞、腰阳关、八髎等穴位，但是患者具体选用哪一个穴位，还要结合八纲辨证来选择其适宜的穴位。其实，中医对于每一个患者都是个体化的医疗，并不是所有的穴位都灸好或所有的穴位都不灸好。

体寒艾灸哪几个部位

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院体寒艾灸大椎***位:大椎穴是人体最大的穴位,属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间。作用:此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。主治疾病为:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。此外,大椎穴有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,还可用于肺气肿、哮喘的防治。体寒艾灸足三里***位:足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。作用:足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。主治疾病为:头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲不好、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。足三里穴位能够提高免疫力,足三里具有双向调节作用。所以从古代起就被作为要穴来使用。此外,还可以用来防止老花眼、中风、治疗高血脂症等。体寒艾灸关元***位:关元在下腹部,前正***上,当脐下三寸。四指并拢,置于脐下横量,可在小手指的下缘处取穴。作用:关元穴具有温肾阳、补虚,壮阳的作用。主治疾病为:元气亏损的病症如中风、脱***、身体无力、易疲劳、怕冷;男科疾病如遗精、阳萎、***、性功能低下等;妇科疾病如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂,功能性子宫出血、等各种妇科疾病;下焦疾病如痢疾、脱***、疝气、便血小便滴沥不尽,尿频尿急、尿痛等。体寒艾灸神阙穴位置:神阙,就是我们俗称的"肚脐眼"。作用:艾灸神阙穴,能温通元阳、复苏固脱、调和脾胃、益气养血。主治疾病为:对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等有防治作用。还有提高免疫力、调节脏腑功能,延缓衰老的作用。体寒艾灸中脘***位:中脘在上腹部,前正***上,当脐上4寸。简便取穴,自己手脐上四横指。作用:中脘穴为腑会穴,同时又是胃的募穴,因此对于六腑的功能均有调节作用。主治疾病为:胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血。现在常说的胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等一切脾胃之疾无所不疗。体寒艾灸命门***位:命门穴在腰部,当后正***上,前方平神阙穴。作用:因本穴在两肾之间,也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称,也是我们人体的动力之源。主治疾病为:四肢清冷、虚损腰痛、或五更泄,男子阳萎、***、遗精,女子月经不调、经痛、宫寒不孕等虚寒症状。体寒艾灸太溪***位:太溪在足内踝与跟腱之间的凹陷处,用力按压时,脚趾会出现麻木感。作用:太溪穴为肾经的原穴,是肾经原气经过和停留的腧穴。肾藏精,分化阴阳,因此无论肾精虚还是肾阴阳不足,都可以有太溪穴来补养。主治疾病为:肾阴不足,阴虚火旺导致的咽喉肿痛、口腔溃疡、耳鸣、耳聋、失眠、健忘,或者肾阳亏虚出现的肢冷、下肢水肿、分别是等疾病。可以按揉、按压、以酸痛为适,力量大些以脚趾感觉到有麻木为宜,也可用艾灸。体寒艾灸的注意事项注意顺序艾灸治疗体寒的穴位多且分散、复杂,所以应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行,这样的顺序对于经络的顺畅有很重要的作用。注意艾灸时间必须注意施灸时间,不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。空腹施灸恐人体担不住,饭后施灸则会影响艾灸的效果。注意思想集中要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。注意找准穴位体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。初次施灸要把控量初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

气虚阳虚艾灸哪里 艾灸五个地方改善阳虚情况

郭壮丽 主任医师 青岛大学医学院附属医院1、艾灸的穴位就是通过关元穴来进行按摩，主要位于肚脐下的三寸，具有培元固本的效果，根据现在的调节方法，内分泌能达到治疗泌尿和生殖系统的目的。2、位置，可以考虑气海穴的位置，位于肚脐下到1.5寸，效果就是能改善疲乏无力，气血阳虚的改善方法很关键。3、穴位是神阙穴的位置，位于脐窝正中，这个位置也是调节气阳虚弱的最佳方法。4、穴位可以考虑关元穴，关元穴的位置要按照时间来进行艾灸，艾灸的方法是最为关键的。5、穴位是足三里穴位，一次艾灸的时间要控制在40分钟左右，可以根据艾灸的效果来达到治疗的方法。气血虚弱的注意事项有很多，气血虚弱的症状，不管是从调节方法，还是过程都需要多加注意，尽量避免熬夜的情况发生，同时在饮食上要注意少吃辛辣刺激性的食物。气血两虚的现象要找准穴位，如果穴位找不准，是达不到效果的，还需要观察身体的状态，如果身体感觉不舒服，艾灸的时间也会受到影响。相信大家对于气血虚弱的基本情况也都了解清楚了，只有合理的方法来进行改善，才能治疗好气血阳虚的问题，但一定要找准穴位，其中主要的穴位以上我们已经做了一个初步的了解，这个问题是比较重要的，最重要的是根据气血虚弱的不同情况，来进行改善。

体寒的人艾灸哪里 艾灸四个穴位可以很好祛体寒

陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院1、太溪穴体寒艾灸这个穴位是非常合适的,足内踝和跟腱之间有一个凹陷的位置,这里就是太溪穴,用力按压这里脚趾会感到麻木。太溪穴是肾经经过并停留的穴位。肾阳不足、肾精不足都可以通过这个穴位进行调理。体寒的人可以用艾灸的方法提升体内阳气,改善体质。2、命门穴这个穴位在腰背部,位置和肚脐持平。因为在两个肾脏之间,和腰部两侧的肾俞穴持平,因此有生命之门的称号,也是我们力量的源泉。四肢冰凉、腰痛乏力、宫寒、月经失调、痛经都可以通过艾灸这个穴位改善,体寒的人可以每天艾灸一次。3、关元穴这个穴位在下腹部***上,肚脐底下三寸处。四根手指合在一起横着量就是了。关元穴有温肾阳、补虚补阳的作用。体质虚弱、易疲劳、畏寒怕冷、月经不调、痛经、白带都可以按摩或者艾灸这个穴位调理。4、足三里足三里是可以调理很多病症的穴位,它在小腿前外侧,调理脾胃最常选用这个穴位,它是促进气血生化之源。体寒的人可以经常按摩或者艾灸这个穴位。艾灸治疗体寒除了要找准穴位,还要注意方法,先艾灸背部,然后是胸腹、头部,最后是四肢,按照这样的顺序对疏通经络的有非常重要的意义。同时艾灸一定要注意选择合适的时间,饭前空腹不要艾灸,吃完饭也不要马上艾灸。

体内寒湿重艾灸哪里可艾灸这四个穴位

赵天豫 副主任医师 中日友好医院1、穴位:此穴位位于手阳明大肠经的合穴,可起到调理气血、祛除风湿等作用,对气血瘀、手麻、胸中烦满等症状也有调节作用。艾灸手法:拿着点着的艾条,与皮肤保持一定距离,持续进行艾灸10分钟,每天一次。2、合谷穴:这是大肠经的总开关,艾灸穴位能起到升清降浊、宣通气血的作用。艾灸手法:将点着的艾条距离穴位3-5厘米远,可一直艾灸到局部微发红和热,每天一次。3、解溪穴:该穴位是胃经地部经水的外散之处,适当的艾灸可以起到祛除全身痰湿之气的作用,能有效地缓解下肢水肿的症状,艾灸手法:一天艾灸两脚腕处的解溪穴各15分钟,每天艾灸一次,艾灸一次。4、足三里:这是一个穴位,具有多种功效和作用,且在膝盖外下方三个三指宽的凹陷处各有一个,适当的艾灸穴位可提高整体素质,祛除寒湿之气。艾灸手法:采用艾灸盒盒或手持艾条熏灸法,每次持续艾灸10-15分钟。上述部分是今天为大家介绍的体内寒湿重可艾灸的部位,希望大家在看完之后能祛除体内寒湿之气。最后要提醒大家的是,除了通过艾灸法进行治疗外,日常生活中要注意少吃生冷的食物,尽量远离潮湿寒冷的环境,这样可以加快康复的速度。

艾灸备孕的好处有哪些？备孕***灸的好处？

危重疾病的抢救和治疗，也可以用于慢性疾病的调理，应用的领域也非常的广泛，像妇科、儿科、外科、皮肤科、骨伤科等，都有应用到艾灸治疗地方。2、局部刺激作用艾灸时对人体局部有温热的刺激作用，这种刺激可以让毛细血管扩张，增强身体局部的血液循环和淋巴循环，使局部皮肤组织代谢能力加强，从而改善血肿、炎症等产物的消散。另外，艾灸时的温热还能促进药物的吸收利用。在施行艾灸操作时，艾灸的热力能够透过肌层，向下行气，所以艾灸又具有祛湿散寒、活血止痛的作用，对于那些风湿、胃脘痛、痛经、闭经等患者有很好的治疗效果。人体的穴位众多，都与各个重要器官相关联，让胃部不舒服不消化的时候，可以在中脘穴、足三里处施灸，可以大大提高人体的消化功能，提高肠胃对营养物质的`吸收利用。艾灸讲究的就是中医的阴阳平衡，它能使人气血通畅，所以艾灸还有个很大作用就是能改善人体平衡，日常可以通过艾灸来达到保健防病的作用。我国的艾灸医学很神奇，据研究证明，艾灸能加强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫能力，保健效果奇佳。艾灸的好处有什么2经常艾灸三阴交的好处有什么1、调月经，去斑，去皱，祛痘：三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关。只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉三阴交各15分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱。不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。2、调治肌肤过敏，湿疹，***，皮炎：三阴交是脾经的大补穴。脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去。每天中午11点，脾经当令之时，按揉三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去。皮肤之所以过敏，长湿疹，***，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱。只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了。3、保养子宫和卵巢：人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。每天晚上5点—7点，肾经当令之时，按揉三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢。促进任脉、督脉、冲脉的畅通。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。4、保持血压稳定：三阴交是一个智能调节穴位。当你血压过高或过低，每天中午11点—13点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各20分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值。另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症。人流后艾灸子宫的好处有哪些很多女性朋友在人流后可能会有一些不适的情况出现，其实人流对身体的伤害还是挺大的，老一辈会说小产就和生孩子一样需要坐月子，所以流产过的女性朋友还是需要好好休养恢复身体的，而艾灸这种治疗方法，可以帮助祛除体内寒气，清除体内淤血，促使胎衣跟不清洁的排出来，对子宫还是有一定的好处的。艾灸子宫的具体方法是什么很多女性朋友会有不孕的情况或者是怀孕了孩子也很难保住，这跟女性宫寒有一定的关系，而艾灸对治疗宫寒还是会起到一定作用的，但是要找对穴位，不能在没有认清具体穴位的时候私自操作，另外还可以配合一些适当的运动和饮食都可以改善宫寒的情况。作为女人一定要好好的爱护自己，身体比什么都重要，艾灸虽然有一定的疗效但也不是万能的治疗方法，多注意保养才是预防之策，在人流之后也一定要多休息，饮食调理，如遇不适最好及时去医院检查治疗，防止出现更严重的情况。艾灸是一种古老的***医术，准妈妈艾灸有哪些作用？艾灸是一种古老的***医术，准妈妈艾灸有哪些作用？艾灸是一种古老的***医术，准妈妈艾灸有很多作用。我们为什么会生病？一般我们生病，最主要的原因是我们重要的免疫抑制，抵抗力低，所以我们会生病，一方面，我们不能够抵抗外面的冷空气，如很容易感冒，发烧，或一些呼吸道传染病，还有因为信心软弱，我们经络运行气血，运行慢下来后，会有一些浑浊的积存，比如痰、湿、滞气都可以积存，哪里的位置积存，哪里的位置就会生病。一些常见的疾病比如疼痛、麻木、木纹都是，更严重的话会长一些东西，比如囊肿或者肿瘤或者***，这是一个非常严重的问题。这种灸法的工作原理是什么？艾灸对女性有很多好处艾灸正是通过艾叶的温热作用，以及点火后的热热结合，能够保持阳的作用，提高我们的阳气，提高我们的免疫力，使我们有抵御外邪的能力。后再经络气血旺盛，我们的脏器功能恢复，恢复后可以有很多开车上班，可以通过我们脏腑的作用，通过经络血管，并通过我们的例子中，尿液，粪便，甚至一些排气打嗝，我们一行材料行通道的泥沙淤积。艾灸对女性有很多好处大部分还可以，但要看具体情况。艾灸气虚患者的主要治疗，缺乏活力的正气不足，如这是一个无聊的人很弱，他总是无聊或濛濛，很长一段时间或寒冷的脚容易腹痛腹泻，这是一些的病人我们说杨不足，血凝块病人他也可以去治疗，如痛经疼痛可以，但有某种类型的人不能去艾灸，意味着患者，如特殊的脾气暴躁的脸总是红，眼睛是红色的，甚至耳鸣口干，全身出汗，尤其是出汗盗汗，这是阴手的一些症状，还有高血压患者也需要小心，我们不提倡这样的患者去艾灸，还有就是孕妇，孕妇的肚子是不要去艾灸的。

体寒艾灸穴位，教你专业知识！

孔维萍 主任医师 中日友好医院一、大椎穴体寒艾灸穴位:大椎穴是人体最大的穴位,属于督脉,位于第7颈椎和第一胸椎之间。功效:此穴具有解表、疏风散寒、温阳通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、强身健体的功效。主要症状为:幼儿体质虚弱、哮喘、颈酸痛、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。艾灸大椎穴,对大椎穴有明显的退热作用,可以防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,也可以用于防治肺气肿、哮喘。二、足三里穴体寒艾灸穴位:足三里穴位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸时,距胫骨前缘一横指,按压有明显的酸涨感。功效:足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。主要症状有:头晕、耳鸣、失眠、瘫痪、便秘、胃痛、腹胀、腹泄、消化不良、食欲差、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。足三里穴位具有增强免疫力的功效,具有双向调节的功效。因此,自古代以来,一直被用作要穴。预防老花眼眼、中风、高血脂等症也有一定的疗效。三、体寒艾灸关元***位:关元在下腹部,正***上,脐下三寸。四指腹并拢,置于脐下横量,可在小手指下缘取穴。功效:关元穴具有温肾阳、补虚、壮阳的功效。主要症状为:中风、脱***、身体虚弱、易疲劳、阳萎、***等男性疾病;各种妇科疾病如遗精、阳萎、***、性功能低下等;妇科疾病如月经不调、闭经、痛经、白带病、子宫脱垂、功能性子宫出血等妇科疾病;下焦疾病如痢疾、脱***、疝气、便血、白带病、子宫脱垂、功能性子宫出血等疾病。四、体寒艾灸神阙穴部位:神阙,俗称“肚脐眼”。功效:艾灸神阙穴,可温通元阳,复苏固脱,调和脾胃,益气养血。对消化不良、腹泄、下痢、虚喘等症有防治作用。增强免疫、调节脏腑功能、延缓衰老有一定作用。五、体寒艾灸中脘***位:中脘在上腹部,前正***上,当脐上4寸。简单取穴,自己手脐上四横指。功效:中脘穴为腑会穴,同时作为胃的募穴,因此对六腑功能都有调节作用。主要症状有:胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血等。脾胃疾病如胃炎、胃溃疡、十二脂肠球部溃疡等都是常见的。