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背部太厚怎么减_背部太厚怎么锻炼

想要减肥并且还要减肥成功，是一个长期的过程而且需要坚持。背部出现赘肉比较多，与个人体质或者是长时间的新陈代谢不好以及没有养成良好的生活习惯都是有一定的关系，建议您要通过运动加控制饮食来进行调整。

进取海龟（提问者）

2025-07-19 20:44:31

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