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哺乳期能喝减肥茶吗

你好，最好是不要喝减肥茶，宝宝会通过乳汁吸收减肥茶里的物质，严重影响宝宝的生长发育，其实坚持母乳喂养同样也可以减肥。多吃蔬菜水果,饮食尽量合理,少吃高热量食物,戒糖饮料,包括可乐等2氧化碳饮料和所有超市果汁.适当做些伸展运动.可以一边和宝宝玩一边做给他看,又减肥又可以作为亲子运动

美满幸福流水（提问者）

2024-06-07 05:36:11

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