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瘦手臂的最快方法是什么？

锐意进取星星（提问者）

2025-07-18 06:47:44

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瘦脸的最快方法是什么？

你好，用手指关节轻轻敲敲下颧骨，这个动作做十五次左右即可。　　目的：这样做是使肌肉受到轻微刺激，从而导致萎缩。让以后重复以上动作时，能够迅速见效。

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