你好，请问怎样保护牙齿健康，我有点害怕牙齿坏掉

长期不正确的刷牙方式可能会导致牙齿颈部楔状缺损，严重者可导致急性牙髓炎.引起牙疼.或者经常吃硬的东西会导致牙釉质劈裂，严重时可导致牙齿隐裂以致牙髓炎引起牙疼.保护牙齿健康首先药1.您改变横刷牙的刷牙方式，刷牙的时候要竖着刷。另外对牙刷的选择要选用软毛的牙刷，不要用硬毛的或劣质牙刷.2.对于牙釉质比较脆弱的人来说要注意少吃硬的东西如花生、蚕豆之类。防止牙釉质劈裂.3.如果你时常会感觉吃东西牙齿酸痛可以到医院对牙齿做脱敏治疗。