儿童增高补钙食谱有哪些？

根据描述，小孩这个情况是身体体质比较差造成的，需要好好的增加营养，适当的进行体育锻炼，增强身体体质。培养良好的饮食习惯。定时、定量给孩子进食，减少两餐间的零食，养成不挑食、不偏食、吃得杂、吃得全的习惯。增加膳食烹调品种花样，刺激孩子增加食欲。保证充足睡眠，每天应保证10小时以上的睡眠。