荷叶山楂减肥茶吗？不太想做运动，有什么好的减肥方法吗？

你好，很高兴为您解答这种情况的，山楂和茶叶可以一起喝，但是不适合脾胃虚弱者、病后体虚之人。不要一次大量的吃山楂，因为它能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。还有山楂茶的减肥效果，不是短时间就能看到的。单纯吃是没有办法减肥的，建议通过运动，消耗脂肪，达到减肥的目的。您的情况建议加强运动，比如慢跑等，有助于消耗脂肪，达到减肥的目的，以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！