不建议您选择这种方法减肥。生酮减肥是指通过食用高蛋白的物质促进体内的脂肪代谢,这是一种较快的减肥方式,但是并不提倡这样子的饮食方法去快速减肥,这样很容易反弹,使体内激素失调,对于女性朋友来说很容易引起月经失调。建议你考虑射频溶脂,溶脂是用脂肪**准确定位脂肪层,把溶脂液用特殊的溶脂针头注入到脂肪层,让脂肪组织快速溶解,然后用溶脂针头把溶解的脂肪引流出来,操作安全创伤小,效果好。