清理牙齿上的污渍用什么方法好

洗牙或者冷光美白都可以清理牙齿上的污渍。洗牙是利用超声波震动和水雾冲洗配合，将牙齿上的牙菌斑和牙结石去掉。普通人最好半年到医院洗牙一次，如果是抽烟患者，则需要3个月到医院洗牙。冷光美白是通过低温冷光照射涂抹了美白剂的牙齿，使其发生氧化反应，溶解掉牙齿上的色素和污渍，达到美白牙齿的目的。