您好,维维高钙低糖豆奶粉具有高蛋白、低脂肪、低糖、钙含量高及钙、磷比合理的特点。单纯的食用豆奶无法达到减肥的效果,必要时候需要与运动相辅相成。此外,三餐食用苹果加豆奶的方式不利于营养的全面摄入,以此减肥反弹的风险极大,还易造成营养不良,您可以采取运动加合理膳食的方法减肥。