十天减肥计划_十天减肥计划怎么写

你好，很高兴回答你的问题。10天就想要有明显减肥效果是比较困难的。减肥是一个循序渐进的过程，迅速减肥的方法常常需要以身体健康为代价，导致身体虚弱、头晕乏力、胃肠道不适、营养不良、贫血等情况出现，严重时会损伤消化器官。希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康。