桑叶陪什么最减肥

问题分析：你好，桑叶水是可以起到减肥的效果的，但是不可以长期的大量的服用，因为桑叶水喝多了容易损伤脾胃并且桑叶是寒凉的食物，在女性来月经的时候不适宜饮用如果想要减肥的话，可以适当的节食，或者可以喝一些荷叶水荷叶具有促进胃肠蠕动的效果，另外适当的增加体育锻炼也可以辅助减肥，达到瘦身的效果。