什么样的燕麦片减肥

根据你对以上出现问题的相关描述来看，减肥应该选择天然原味的燕麦片是比较合适的。因为燕麦片是属于减肥期间再适宜不过的的主食选择，而且通常情况下含有丰富的维生素，会包含有β葡聚糖，一定程度上能帮助预防心血管疾病；富含膳食纤维，血糖上升速度很慢。