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针灸一次多长时间最好
倪金霞 主任医师 北京中医药大学东直门医院临床最常用的留针时间是20-30分钟，适用于大多数疾病病情比较稳定的状态。如果病人年龄大、比较虚弱、得病时间短、急性病、或比较紧张，留针时间不宜太久，甚至可以针刺后不留针。慢性病、得病时间久可以多留针，比如脑梗***恢复期，采用头穴丛刺治疗，适合的病情可以留针6-8小时，留针期间要间断行针。艾灸一般情况下灸一次在20分钟左右，同针刺相似，也要根据具体情况确定施灸时间。
针灸时间多长时间最好
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院最好能控制在30分钟到45分钟之间。因为针灸的时间太短，起不到治疗的效果，针灸的时间太长又可能会伤气。不过年老体弱者针灸的时间可以适当的再短一些。针灸就是把毫针刺入患者的穴位中，再进行捻转、提插等方法对穴位进行刺激，通经活络，最实现治病的目的。有人认为针灸的时间越长治病的效果越好，也有的人认为针灸时间不宜过长，否则也会伤身体，那么，针灸时间多长时间最好呢？一、针灸多长时间最好一般来说进行一次针灸，可以在30分钟到45分钟之间，年老体弱者针灸的时间可以再短一些。因为如果针灸的时间太短，还没有起到通经活络，调整阴阳的效果就取针，就达不到治疗的时间；如果针灸的时间太长，可能会伤气，让患者出现气短、无力等症状。二、针灸的功效与作用1.疏通经络：选择相应的穴位进行针灸，并且用三棱针点刺出血，就可以让经络通畅，气血运行正常，可以缓解因为气血运行受阻而出现的疼痛、麻木等症状。2.调和阴阳：身体中阴阳失衡也会诱发多种疾病，而针灸可以经穴配伍，针刺手法等，可以让阴阳失衡的状态慢慢向平衡状态转化，最终实现阴阳调和的目的。3.扶正祛邪：在针灸时首先会出现一些酸麻胀痛的感觉，随之而来的就是感觉特别的舒服，这是因为针灸可以扶正祛邪，病情缓解后，人们就会感觉比较舒服。三、针灸的注意事项1.孕妇不宜针灸：孕妇最好不要针灸，以免导致子宫收缩，出现流产、早产等情况。如果必须针灸时，要避开合谷穴，三阴交穴，昆仑穴，至***等穴位，而且在其他穴位上针刺时不宜过猛。2.小儿针灸不留针：在针灸的时候会让孩子有酸麻胀痛等症状，他们一般不会配合针灸，所以在为小儿针灸时不可以留针，而且小儿的哑门穴、风府穴，囟门等部位都不可以针灸。3.出血者不宜针灸：如果患有出血性疾病，或者身体有外伤导致出血时，都不可以选择针灸的方法，因为针灸可以舒筋活络，血运畅通，如果此时针灸会导致出血更加严重。
一般针灸一次多少分钟
张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院临床上针灸一次一般是20-30min。有一定理论依据，精气在身体经络中运行，白天运行25圈，晚上运行25圈，一天运行50圈。一天是24h，50圈平均下来，每一圈大概27-28min，也就是留针时间。从扎上针，精气运行一圈回来再起针，针灸针刺激局部气血运行一圈，是27min左右，也就是精气运行一圈，所以留针20-30min。留针不是越长越好，留针在20-30min时，时间延长疗效越好，当超过30min，时间延长，疗效没有显著提升。因此绝大多数情况下，过长时间留针没有实际意义。
针灸一次大概多长时间
黄召谊 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院针灸一次一般需要15~30分钟，但具体取决于病情以及针灸的部位，因此不能一概而论。针灸是一种比较常用的中医治疗方法，包括针刺和艾灸两种操作，能够起到通经活络、运行气血的功效，可以起到保健的作用，也可以治疗疾病，比如类风湿关节炎、风湿性关节炎、脑梗***、坐骨神经痛等。一般在进行针灸时，如果是针刺留针时间一般为20~30分钟，而艾灸时间为15~30分钟。具体的针灸时间取决于治疗时的身体情况以及病情，可能会有一定的差异，而且疗程也会有所不同。另外，对于针灸要掌握严格的操作方法，如果操作不当有可能会导致出血、皮肤灼伤、气胸等危害。注意针灸前不能够空腹，而且也不能够过饱。在刚做完针灸以后，针灸部位不可以立刻沾水，避免引发感染。
扎针灸多长时间为好
李焕芹 副主任医师 首都医科大学附属北京中医医院扎针灸20~40分钟为好。针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。扎针灸一般20~40分钟为好，针灸每次的时长是指留针的时长，通常临床上是20~40分钟；针灸的具体时长与患者年龄、病情、病程以及病情严重程度等因素有关。对于急性病、疼痛类疾病、患者年纪较轻或者病邪位置比较表浅者，一般针灸的时长短，大约20分钟即可。对于虚寒类疾病、病情严重、患者年纪较大或者病程长者，留针时间会长，一般40分钟左右，有时候甚至留针60分钟。对于精神高度紧张，无法留针者，可以进行快针治疗，以得气（酸、麻、胀、痛等感觉）为标准，随即将针拔出。针灸主要用来治疗慢性疼痛疾病，中枢及外周神经损伤，关节疾病等；针灸具有有效、安全和简便的临床特点，其在临床上很少出现并发症，极少数情况下可能会出现滞针、弯针、断针、出血、气胸甚至晕厥等情况；这些意外情况均可控。临床医师在进行针灸前需要解除患者的紧张心理，保持放松；针灸会需要注意饮食清淡，多吃富含优质蛋白、维生素和膳食纤维的食物，按时作息等。以上回答仅供参考。如有不适，及时去医院就诊，在专业医师指导下，明确病因对症处理。
针灸一次多长时间
程斌 副主任医师 山东中医药大学附属医院针灸一次一般需要控制在10分钟到15分钟，由于每个人的情况不同，所以具体的时间也无法一概而论。针灸属于一种常见的中医治疗方式，通过针刺穴位的方式，能够达到疏通经络的目的，也能够促进局部的血液循环，改善肌肉痉挛的情况。如果患者的病情比较轻微，一般针灸一次需要控制在10分钟左右，如果患者的病情比较严重，而且对针灸的敏感度比较高，一般针灸一次需要控制在15分钟左右。由于每个人的情况不同，所以具体的时间也无法一概而论。针灸后患者可能会出现酸、麻、胀等感觉，这属于正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。部分患者针灸后可能会出现晕针的情况，建议及时告知医生并进行处理。针灸后患者要注意自身的保暖，避免受凉，同时还要注意饮食的清淡，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，比如辣椒、胡椒、雪糕等，以免影响针灸的效果。
针灸一次多长时间
孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院针灸一次的时间大约在半小时到一个小时，具体的时间需要根据患者的情况来进行判断。针灸是一种中医的治疗手段，是利用针具对穴位进行刺入，能够起到疏通经络、运行气血、平衡阴阳、调节脏腑等多种作用。在针灸治疗的过程中，医生会根据患者的病情轻重程度来选择具体的穴位，并且会根据患者的耐受情况来调节针灸的时间，如果患者的病情比较轻，一般针灸的时间会比较短，可能在半小时左右。但如果患者的病情比较严重，可能需要针灸的时间会比较长，可能需要一个小时左右。在针灸治疗的过程中，患者要保持放松的心情，避免情绪过于紧张，以免引起不适的症状。同时患者也要注意休息，避免过度劳累，在饮食上也要保持清淡的饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免影响针灸的效果。
针灸一次多长时间
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院针灸一次所需时间一般在20~60分钟。针灸是中医的一种治疗方法，主要是利用金属针刺激人体穴位，从而达到舒筋通络、活血化瘀、调和阴阳等作用，临床上可用于辅助治疗多种疾病。对于治疗时间一般没有明确规定，通常以患者耐受程度为准，若患者耐受程度较好，一般针灸20分钟即可;但若患者耐受程度较差，可能针灸的时间也会相对延长，大多在60分钟，甚至更长时间。需要注意的是，并非所有人群都适宜进行针灸治疗，皮肤存在感染、溃疡等情况的患者应禁止针灸，以免导致病情加重，不利于治疗。另外，针灸结束后应注意保暖，不可直吹空调或风扇，以免导致寒气入侵，引起风寒感冒。
