你好,喝花茶对身体是比较好的但是对于减肥效果不是很大的,你可以喝绿茶、普洱茶等这些茶类具有降脂减肥的作用,但是目前来说,最有效的减肥方式就是通过控制饮食再就是,加强体育锻炼才能达到减肥的效果,吃方面,也是要注意控制摄入脂肪含量比较高的食物。如果想教稳定的减肥方法可以考虑局部**瘦身塑形,效果有也是不错的。