减肥粥的做法是什么？

您好，减肥粥的步骤如下：1、先准备材料：黑木耳若干，大红枣5颗（可用蜜枣），枸杞十粒左右，燕麦三小勺，红糖两勺；2、黑木耳和红枣先泡两个小时左右，泡好的红枣要去皮去枣核，这样打出的粥口感好。3、把木耳，枣，枸杞，燕麦，红糖放入豆浆机里加入三碗水，按下米糊功能二十分钟左右这款粥就做好了。