减肥可以吃玉米饼吗

玉米饼可以吃，平均每100g含有341大卡热量，但不建议食用过多。平素玉米可以吃，玉米既含有人体所需微量元素，又能促进胃肠蠕动，因为面饼属于碳水化合物，生糖较快，不建议多服，配合减肥的话，建议加用中医按摩疗法，顺时针按摩有助于肠道宿便的排出，同时帮助燃烧腹部脂肪。