减肥瘦下来的感觉

如果说你是用控制饮食来达到减肥目的的人，体重反复是正常的，减肥是有巩固期的，前三个月是减肥，后三个月是巩固，过了后三个月你的体型体重几乎都是稳定的了，在一个你觉得你体重有时增加那都是正常现象，如果你是女生的话，女生的月经没来前的头几天都会觉得馋，口渴和饥饿，体重往往在那几天浮动较大，大多数女孩都会有轻微的水肿，那几天会微胖，不过月经过后就会好了，只是肥胖的假象，祝减肥成功，只要坚持。