这种症状考虑与颈椎疾病、熬夜劳累、用脑过度如长期使用手机电脑等电子产品、颅脑疾病、脑血管神经性头痛、精神情绪因素影响等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,饮食清淡为主,避免暴饮暴食及辛辣刺激生冷食物,避免长期使用手机电脑,注意保持良好的精神状态,症状持续不缓解建议到医院神经内科就诊通过查体及相关检查确诊病因对症治疗