改用鼻子呼吸会使下巴后缩有所改善吗？

你好，根据你的描述情况来看，是由于长期的异常呼吸导致的症状，最好还是用鼻腔通气，不光是因为脸型。睡眠时侧身睡，用鼻呼吸。可以避免下巴回缩。年龄还小，如果逐渐改为鼻呼吸，初步改变会恢复正常的生理性结构，建议放松心情，不必太担心。如果无效可以去到正规医院咨询医生。