你好,根据您的情况,吃水果是没问题的,激光点痣之后最应该注意注意防晒,肌肤越白者越要注意防晒,确保去痣结果。同时饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品。也尽量不要食用深色的食物,防止色素代谢慢造成的沉积。至3个月后色素基本恢复正常。