吃百香果对我们的皮肤是有一定的美白效果,吃百香果可以促进新陈代谢,可以美化皮肤,美容美白。百香果中含有的超纤维可以促进肠胃的蠕动,可以促进肠胃对食物的吸收,对于排便很有帮助,所以体内的毒素可以排出体外,对于我们皮肤的美化很有帮助。吃百香果对身体有很大的帮助,而且百香果口感也很好,平时可以多吃,对于腐烂的百香果就不要吃了。