便秘会影响减肥效果吗

这个对减肥会有一定程度的影响。便秘对肥胖的影响是多吃少排。如果食物残渣不能及时排出体外，大肠将再次吸收残留的营养物质，这将导致过度的热量吸收和脂肪积累，容易发胖。这也是便秘患者很难减肥的原因，即使他们吃得少，也很难有明显的减肥效果，因为排得少。此外，便秘还会伴有腹胀、痤疮、口臭等问题。