备孕期间可以喝果吸减肥吗

你好，现在是怀孕备运期间还是不要减肥的好，因为你通过这种方式减肥的话，身体中的营养成份就会少好多了，如果怀孕的时候不及时补充营养，宝宝会营养不良的还是要慎重一点。这里分享一些备孕常识，希望对您有帮助；（1）孕前6个月戒烟戒酒，停服避孕药，（2）排卵期**，**时使用传统姿势；（3）加强营养保持良好的作息时间和好的心情；（4）远离有辐射的地方，有污染的地方,保持合理体重；（5）补充叶酸；男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性**质量，增加女性受孕机率.祝您好孕！