什么**,吃过后不想吃饭

你好，想要减肥，尽量不要使用药物，如果单纯的依靠**抑制食欲来减肥，对身体的伤害是非常大的，这种减肥的效果也特别容易反弹。且任何**物都是有一定副作用的，所以尽量不要选取**物来减肥。想要减肥就要管住嘴迈开腿，在控制饮食的同时，积极地进行运动，这样才是健康减肥的方法，减肥是一个长期的工程，不会三天两天就实现减肥目的的，所以你的恒心与毅力才能够决定减肥的效果。