日本豆浆减肥法_日本豆浆减肥法叫什么

您好，三日豆浆减肥食谱：第一天：早餐：咸豆浆一碗，白吐司一片，午餐：无糖豆浆一杯，萝卜、海带、烫青菜，晚餐：苹果一个，无糖豆浆一杯，豆芽拌鸡丝，烫青菜，第二天：早餐：中型馒头一个，无糖豆浆一杯，午餐：无糖豆浆一杯，蒸蛋、红烧魔芋、萝卜汤、烫芥蓝菜，晚餐：无糖豆浆一杯，榨菜肉丝面，第三天：早餐：无糖豆浆一杯，小餐包一个，午餐：无糖豆浆一杯，烫青菜、鸡肉、茄汁豆腐，晚餐：一个橘子，无糖豆浆，阳春面。