喝普洱茶是可以减肥的,是由茶多酚、叶绿素、维生素c等多种有效成分综合作用形成的(云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%,儿茶素总量达到18-24%,且其耐泡,茶浸出物达46-50%)。是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对**三脂和糖的吸收、进步酵素分解腰腹部脂肪)。