这两种茶其实减肥效果都是很不错的,如果想要通过喝茶来进行减肥,那么可以选择使用这两种茶叶,尤其是普洱茶,普洱茶是属于熟茶,它能够促进肠胃的蠕动,有助于消化,当然也就能够达到减肥的功效,另外应该要注意配合着运动效果来说更好。