美白皮肤的水果有哪些？

你好，富含维生素c以及维生素e的水果都拥有美白的功效，比如：柠檬、奇异果、柑橘、柚子等。水果能美白的原理是因为本身富含的维生素c及维生素e对美白极有作用，这些维生素也是美白产品中经常添加的成分，大量的维生素c能够促进新陈代谢、美白淡斑、收细毛孔、软化老化角质，令肌肤白皙有光泽。建议除了吃以上有美白作用的水果以外，还要保证皮肤水分充足，多喝水，保持良好的新陈代谢，这样皮肤才会变得更有光泽更美。