女士你好,除了控制饮食,使自己热量消耗大于热量的摄入可以减肥之外,还可以通过手术减肥。手术减肥的方法有很多,例如射频溶脂、**、冷冻溶脂、超生溶脂、隔空溶脂等,这些手术都可以选择想要瘦身的部位,达到瘦身的目的。建议您去正规的医院咨询医生,选择适合自己的手术方式。